Ervaringen

‘De sessies waren plezierig, geruststellend en motiverend. Karin heeft mij laten inzien wat een verschil het maakt als ik positief denk. Ik heb nu meer energie, kan meer doen en voel mij daar veel beter bij.’
Stress & Burn-outcoachingHerman

‘Door Karin weet ik dat gezond bewegen meer is dan sporten; dan wandelen, fietsen of zwemmen. Ik beweeg nu meer op het werk en thuis. Dat kost me geen extra tijd en ik heb er plezier in. Het werkt ook aanstekelijk: ik wandel nu regelmatig een rondje met de buurvrouw. Ik voel me goed!’
BeweegcoachingGerda

‘Door Runningtherapie ben ik weer helemaal verliefd op het leven!’
RunningtherapieLiselot

‘Karin benaderde mij ontspannen, met een open houding, zonder oordeel. De huidige situatie was het uitgangspunt. Daardoor voelde ik me op mijn gemak en kon ik eerlijker zijn naar haar; maar vooral naar mijzelf. Ik herken nu mijn stress-valkuilen en ga daar anders mee om. Ik ben weer blij!’
Stress & Burn-outcoachingBart

‘Dankzij Runningtherapie ging ik mij steeds beter voelen en leerde ik mijn eigen grenzen kennen en aangeven.’
RunningtherapieFabian

‘Karin vroeg me welk onderdeel van de sessie me het meest geholpen had: Dat we de oefeningen herhaald hebben. Maar dat is slechts relatief. Door de oefeningen te herhalen worden ze makkelijker te onthouden en voel ik mij zekerder omdat ik ze goed uitvoer. Maar als haar persoonlijke houding en benadering mij niet zouden aanstaan dan zou ik niet eens willen beginnen aan het doen van de oefeningen. Dus wat is dan het meest behulpzaam?’
BeweegcoachingMo

‘Runningtherapie werkt! Conditie, spierkracht en daardoor mentale kracht.’
RunningtherapieKarel

‘Ik vond de sessies met Karin verhelderend. Met haar vragen hield ze me een spiegel voor. De vragen die ik lastig vond om te beantwoorden waren vaak juist de vragen waardoor ik mijn eigen reacties beter leerde begrijpen. Ze heeft me zo echt geholpen om de oplossing die inderdaad al in me zat te vinden.’
Stress & Burn-outcoachingIda

‘Karin legt op een prettige manier het hoe en waarom uit. Dat geeft mij motivatie: ik weet waarom ik het doe en geef niet meteen op als ik het wat lastig vind.’
BeweegcoachingJacques

‘Ik heb geleerd weer te voelen en weer trots te zijn op mijzelf en begrijp nu dat je pas echt goed voor anderen kan zorgen als je goed voor jezelf zorgt. Ik ben een betere versie van mijzelf.’
RunningtherapieCharlotte

‘Ik voel me bij Karin volledig geaccepteerd. Ze geeft veel aanmoediging en weet me op mijn minder handige gewoontes te wijzen zonder dat ik me aangevallen voel of afgewezen.’
Stress & Burn-outcoachingLenie

‘Rustig buiten hardlopen geeft mij plezier, trots, hoop en levenslust!’
RunningtherapieBenjamin