Wat leuk dat je het gratis e-book ‘De zit-pandemie en wat je er tegen kunt doen’ wilt ontvangen. Dit boekje over de oorzaken en gevolgen van de zit-pandemie, laat je zien hoe bewegen daartegen helpt. Met richtlijnen, tips én 29-en-1 oefeningen om de risico’s van veel zitten te verminderen.

Vul hieronder je naam en e-mailadres in en je ontvangt een mailtje met daarin de link om het boekje te downloaden. Komt de mail niet gelijk binnen, check dan even je spambox.

Heb je naar aanleiding hiervan vragen of wil je graag meer informatie? Aarzel niet en neem contact met mij op; mail, bel of app me.

Ik mail je een aantal keer per jaar een blog of artikel of een interessante update. Je kunt je hiervoor op elk gewenst moment afmelden.

Veel lees- en beweegplezier!

Met vitale groet,

Karin